手机浏览器扫描二维码访问
!”
乐天看着已经醉了的林浩,直接一个板栗拍了过去,林浩惨叫一声,乐天喝道:“还不快点去训练。”
林浩没有计较这个板栗虚心地问:“那我要转成小前锋,我首先要练什么?”
乐天毫不犹豫地说:“当然是运球拉。”
林浩继续问:“那是练习交叉运球,还是跨下运球,还是背后运球,还是背后跨下运球?”
Boom,乐天再次给林浩一个大大的板栗,说:“原地运球!”
林浩顿时就不爽地说:“我都练了一个月的运球了,原地运球太简单了。”
乐天瞬间露出鄙视的目光,林浩感受到乐天的目光知道自己的运球肯定还有问题弱弱地问:“我的运球还有什么问题吗?”
乐天拿过篮球说:“仔细地看着。”
然后乐天弯下腰,开始运球“砰砰砰砰”
传来快速的篮球与地板的碰撞声音,右手拍了十几秒后换左手,依然“砰砰砰砰砰”
频率非常快。
乐天将球扔给林浩,林浩也跟着乐天的动作,右手讯速地拍球“砰.砰.砰.砰.砰”
频率比乐天慢了一半还要多。
乐天出声喝道:“左手,左手。”
林浩立马将球换到左手“砰。
砰。
砰。
砰”
左手一比,简直就是慢动作。
乐天内心一阵狂笑,非常满意林浩的表现,但乐天是不会表现出来的。
一脸严肃地说:“小浩啊,你自己也看见了,你自己所谓熟练的运球其实还差得远,要继续加快运球的频率和熟练度然后才能进行更高难度的运球技巧。”
林浩听了后:“好的,我会加强的。”
然后立刻拿着球,不停地在狂拍篮球,乐天继续在一边看着,心里继续一阵狂笑。
过了10分钟,林浩手指都感觉有点不适,但效果一点都不明显。
然后开口问:“乐天,怎么样才能在短時間里增强我的运球频率?”
乐天问:“你控球是用什么控制的?”
林浩立马大声回应:“手指。”
乐天再次大声喝道:“猪脑袋,现在知道该怎么做了吗?”
林浩瞬间明白过来:手指的力量不加强,要想加快运球的频率简直就是痴人说梦话,但那该怎么加强呢?
林浩迷惑地问:“那我该如何锻炼手指的力量呢?”
乐天撇了撇嘴说:“你都把专业的教练给气走了,我能怎么办?”
林浩顿时一蒙,才想起茹姐这个专业的教练,心里再次一阵愧疚感,训练时嫌弃茹姐的严格,需要茹姐的时侯才知道茹姐的重要性,林浩一阵沉默,有一种说不出的悲哀。
梦回千年,是命运的恩赐还是内心的执着。英雄齐聚,是时势的需要还是信念的召唤。三国,柔情与侠骨的世界,智谋和武力的天下。当再一次得到守护最爱的人的机会,谁愿意放弃,就看主人公如何在三国这铁血世界中守护自己的柔情与信念。...
一V一本故事纯属虚构尹振顷,世家尹家二爷,正直无私,年轻有为权势滔天。本以为结婚就是户口上多一个人这么简单,而然当他遇到宋欣慈,瞬间觉得自己的世界天翻地覆。一次意外,奉子成婚,从此面瘫的尹二爷变成妻管严。片段一宋欣慈咬牙尹振顷尹振顷在呢!你个杀千刀的他做错什么了吗?某人一脸面瘫。QQ群476963157...
相爱七年,功成名就,羡煞旁人却还是抵不住小三上位,落得个净身出局!更倒霉是去趟酒吧还遭人下药,被人嫖了?吕萌愤愤咬牙公司被占?抢回来当第一股东!小三炫富?傍个大款弄死她!表妹陷害?开除!开除!开除!嫖了自己的人BOSS!请问需要什么服务?吕萌是被自己公司开除的创始人,她总结是自己做得太多,要的太少。所以她决定从今以后只说不做。把谈好的生意谈崩了,把小三告上法庭,把讨厌的人赶出公司,决心当个好人。可是面对跟自己一夜情的大BOSS,她表示有点头疼。秦川是帝都最大地产集团的总裁,背景强悍杀伐决断,短短三年成为尊荣显耀的全球最佳CEO,资产过百亿。被无数女人窥视的他,认定是那个女人勾引的他,正愁找不着人时,她自动送上门了?看着应聘者的简历,秦川冷笑...
婚前说好只做临时夫妻,婚后临时老公却变宠妻狂魔。曾经声名狼籍无人敢娶的施大小姐,婚后颜值逆天魅力爆表,不断逆袭打脸。什么,连妹夫都来送花示爱?陆爷果断出手,把妹夫扔去浸猪笼。才掐断陆太太的烂桃花,萌娃又不请自来,还自称是陆太太失散多年的亲儿子。为争宠,陆爷撩妻技能满血复活。下一刻,萌娃扑进女人怀中,唧吧一口妈妈,跟我睡,床暖好了。双洁...
少壮不努力,老大摆地摊,魏冲继承爷爷衣钵,靠摆地摊给人算命为生,被城管惊吓撞杆后,他收到了一个超品红包,收红包能算卦,发红包可改命,彪悍的人生就需要用红包来解释。...
神的世界,没有最强,只有更强!少年段飞,一腔热血问青天,执手中长剑,证道九天十地,无尽大陆,神魔亿兆,谁能屹立万仞之巅,创造新的传奇?最燃的战斗,最炙热的兄弟情谊,最天才的比拼,最动人心魄的爱情,尽在剑爆神域!作者交流QQ,136395168VIP书友群374327761,踏上征程,你我共同一战!...