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龙蛇之蛰以存身
确定季惊秋记住了呼吸法后,阳炎继续教他伏龙桩其他几个桩架。
「下实上虚,时刻注意重心的流转。
」
「呼吸节奏别停——」
「呼吸法是搭配桩架的,两者结合,才能最大限度调动你的气血运转,刺激细胞活性。
」
「掌握了桩功和呼吸法,就是不断反覆演练,直至体内生出一缕『气劲』,这就是所谓的养气。
」
「这个阶段需要频繁调动体内气血运转,通常需要一周到一个月。
有些天才的武者,一天就够。
」
「什麽是气劲?」
「这个挺明显的,你生出气劲后,就会有明显的感应。
」
原本呼吸法就已经足够酸爽,现在加上姿势极其怪异扭曲的桩架,两者迭加,发挥了一加一大于二的功效,不怕吃苦的季惊秋顿感人生也就这样了。
老实说,季惊秋前世也练过所谓的呼吸法,太极桩什麽的。
但和眼下的比起来,完全不是一个画风。
等他初步掌握三个桩架,感觉全身每一处都不属于自己了。
如果没有阳师期间帮忙推拿气血,他根本撑不到现在。
这也太邪道了……
一上午就这麽过去了。
时间来到了中午用餐的时间。
季惊秋浑身酸软疼痛,饥肠辘辘。
普通学员,武馆是不管饭的。
但阳师和几位真传弟子,都是要吃饭的,所以武馆后方有个小食堂。
说是食堂,其实也就一张大圆桌,七个人坐上去还有空馀。
「开饭了!
」三师姐姚薇端上汤碗,笑着道,「快吃,后厨还在做菜。
」
菜色上桌,七个人,桌上摆了二十几道菜,厨房还在现做。
「饭前先喝汤。
」
阳炎慢悠悠舀了一碗汤,递给一旁的季惊秋,然后指挥阳尧刘喜给师弟师妹盛汤。
汤水很清淡,看上去没什麽油光。
季惊秋一饮而尽,没有想像中的苦,不过喝下去后胃部很舒服,暖洋洋的感觉从胃部蔓延向四肢百骸。
「阳师,练桩功不是说要搭配秘药吗?是饭前喝还是饭后喝?」季惊秋好奇问道。
刀爷的资料上额外提了一笔,武道秘药的味道一言难尽,建议一饮而尽。
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