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第62章 太极拳(第1页)

刚打开书本第一页,是详细的目录。

就在这时,书本上方显示出一个影像,一位老中医神色庄重地说道:“穴位是什么?

它乃是人体经络气血输注出入的特殊部位。

你一定要认真细心,穴位的准确认知和运用关乎着治疗的效果与成败。

切不可马虎大意,需用心钻研,方能掌握其中精髓。”

苏芷萱翻开第二页,图册上清晰地呈现出大脑的整个标注与穴位。

然后影像突然一变,老中医伸出手指了指我们的大脑,说道:“头顶穴位众多,这里也是身体最为要紧的一部分。

像百会穴,位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,乃诸阳之会,关乎周身阳气。

按摩此穴,能调节大脑功能,对神经衰弱、头痛、低血压等皆有良效。

还有四神聪穴,在百会穴前后左右各一寸处,常按揉可醒脑开窍、宁心安神。”

苏芷萱听到后,眼中满是急切与渴望,她紧紧地盯着图册上的穴位标注,仿佛要将其刻在脑海中。

随后她迅速准备翻开下一页,却发现怎么也翻不动。

老中医开口道:“小姑娘,心急吃不了热豆腐,慢慢学,学会了才可以进行下一部分。”

苏芷萱惊呼道:“原来你能看到我……”

老中医笑而不语,继续讲解道:“把穴位了解清楚后,比如经络的概念、穴位的分类和作用等。

首先要认识人体结构,对人体的主要部位和结构有基本的了解,这有助于更准确地找到穴位。

然后可以进行自我触摸和标记,在自己身上用手指触摸寻找穴位,并用记号笔轻轻标记,加深记忆。

最后要实践应用,通过简单的按摩、按压穴位来感受其效果,增强对穴位的认识。”

苏芷萱听着老中医的话,渐渐平复了心情,认真地点了点头,说道:“先生,我明白了,我会静下心来好好学的。”

老师宣布:“以后课间操换成学习太极拳,并且六点放学延迟到七点放学,直到每个人学会为止。

半个月以后各班表演太极拳,会从每个班级里抽取表现优异的人去县城表演太极拳。”

同学们听到课间操换成了太极拳,心里有兴奋的,可一听到老师说放学延迟一个小时,顿时就有点不开心了。

大家各种形色都有,嘀嘀咕咕地说起话来。

苏芷萱听到后,心中暗喜:幸好之前学过,还是有点基础底子的,嘿嘿,想着到时候可以比赛领奖得到积分就很开心。

苏芷萱心里如此想着,不禁嘿嘿一笑。

叶润凑过来问:“阿萱,你笑的好开心呀,在想什么呢?”

苏芷萱回过神来与叶润对视,看到她棕色明亮的眼睛,嘴角一直在笑。

下一秒,苏芷萱别过头不看叶润。

叶润凑到苏芷萱耳朵旁,轻声说:“阿萱,为什么你总是不敢看我?”

苏芷萱连忙说道:“没有。”

叶润娇嗔道:“就有,嘻嘻。”

苏芷萱抬头看了看叶润笑嘻嘻的面容,不说话,只是静静地看着她。

叶润也是笑嘻嘻地看着苏芷萱。

时间仿佛静止了一般,两人互相对视。

下一秒,李玉凑过来,说道:“你们两个在干什么啊?

不说话,都盯着对方,是不是在玩一二三木头人不许动啊?”

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