手机浏览器扫描二维码访问
&rdquo
马彪子总是能够在关键时候给我惊奇。
他说了,先学发劲,就必须得站浑圆桩。
当然了,他们八极,也有桩功,也有练发劲的法子。
但那是他师门的东西,他跟祖师父发过誓,不能传师门的东西出去。
所以,他是特意,跟到外地,磨了一个高人,学来的这个浑圆桩还有发劲方法来教我。
第二天,一大早起来,我练过功,写完卷子,就去马彪子那儿去了。
到了后,马彪子开始正式教我。
其实,这浑圆桩很简单。
站法,跟马步里,九张弓的站法一样。
只不过,马步是低桩站的,浑圆是高桩。
另外,稍有不同的是,一个心法。
马彪子说,就是那一句话,让他磨了那人,一个多星期。
是啊,武道上,有时候,一句话,就捅破了一层窗户纸,就让人,少走几年,甚至十几年的弯路。
这句话是什么。
很简单,就是站桩时候,不要让肌肉,骨头,大筋,支撑身体。
要让精气神,这些虚的东西,撑住身体。
简单讲,就是要让身体全都松下来,软下来,但是又不倒,不倒的原因是什么,是内在的精气神支撑着。
这个桩,站到什么地步,是成了。
是人站在那里,不动。
另外一人,过去摸他身上的肌肉,从头到脚,全是松的,软的。
浑圆抱虚,归于无极。
就是这个桩的,根本精华!
好在我有半年多的桩功做底子了,再加上,腰,胯,让马彪子和阮师父给开了一下。
是以,马彪子大概给我调了下架子,再稍微提醒几句,我立马能感觉到两个圈起的胳膊中间,抱起的那个大圆球了。
这个球,不是我自个儿想像出来的,而是按照桩功的标准,站好架子,身体结构,内在达到一定程度后,肢体传递给我的一个感觉。
球很大,很实,撑的圆圆的。
我的两胳膊,忽然就感觉很累,胸,不由自主就含了,小腹,肚脐眼深处,丹田位置,略微发紧。
但两腿还不是松的,小腿,大腿的肌肉仍旧紧张着。
身体,后背有感觉,但胸肌,还有其余地方,都是松驰状态。
马彪子大概看了看,稍作赞许。
接着,他的意思是让我站一个星期这个桩,再教我发力。
多亏马彪子传了我一个新的桩功。
他,出生于一个偏远山村,是阴阳术法风水相术和古太极拳经的传承者他,拥有传说中的混沌之体,是带领古老的崆峒派与魔门对抗的领导者他,只是一个平凡的人,却不得不建立起富可敌国的商业帝国,经历着太多艰难险阻恩怨情仇尔虞我诈他,有血有肉有情有爱有勇有谋,是天才也是鬼才,是浪子也是情种,但在这条路上到底能走多远敬请关注现代都市修道小说极品兼职,精彩纷呈不断上演,书友们可以加群22...
大千宇宙,位面无数,强者如云,少年天才林阳被族中赐婚,未婚妻却是一名人尽可夫的婊子,就当林阳备受屈辱之时,一座无名小塔却悄然间来到他的身边,自此林阳握神塔,踏诸天!林阳万千世界,终有一天会被我踩在脚下!神王读者群号...
前男友劈腿,还索要分手费,如此贱男怎么不治?夏丝言一怒之下拿着十万硬币奔赴酒吧,让贱男见识到什么是数钱数到手抽筋。却不想惹上总裁,还是旧相识,说好的拼酒,演变成阴谋,被总裁大人吃干抹净,连渣渣都不剩。第二天艳照满天非,陆非嫌终于怒了,夏丝言,我要全城通缉你!夏丝言两手摊开即愤恨又无奈,陆大总裁真是将贼喊捉贼发挥到极致!...
黑岩网现已离职的警察,为你讲述近几年尘封的极大凶案,贴吧ID惨案人体炸弹盗骨灰,变态纵欲狂暗黑实验街角偶遇一枚小萝莉,心晴能以童趣的方式在纸上重现凶案现场的情景!一张小板凳,一盒蜡笔,天真无邪的她,画谁谁死,威力堪比阎王追魂贴!机缘巧合之下,得知她是我顶头上司的女儿!凭借心晴为我绘制的死亡讯息图,我总会先...
(新书总裁老公,请宠我!已发)婚礼前一晚,未婚夫背叛,转眼,保镖成了兰城只手遮天的神秘大人物!大床前,她高调宣布,要么自宫还我清白,要么从此做我男人!男人俯身将她壁咚,好,这就满足你。从此,池欢从一个惨遭抛弃的落魄千金,成了最炙热可热的当红女星,只因她家尊贵的墨总高冷宣布,试试看,贴上我墨时谦标签的女人,谁敢动!...
他是高高在上的霸道总裁,她是顽强小白领。恶劣的他一向坚持一个原则爱她就要欺负她。他还打算逼她结婚,据为己有。她愤然你这魔鬼,强枪民女,他撇嘴我怎么可能是魔鬼?因为近亲禁止结婚...