手机浏览器扫描二维码访问
普薇特斯卡娅在垫子上做了一个劈叉,左脚向前右脚向后,她双手握住左脚让后身体向前屈身,完成自己的压腿。
而在场地的另外一边,帕什科娃在站在垫子上,双脚并拢,左手向前,右手向着侧方伸出,她踮起脚,小跳一下,双手收紧,同时完成了一个旋转,帕什科娃完成这个动作之后,继续恢复到之前的状态,再一次完成这个跳跃动作。
由于没有抽签,所有的选手都是按照她们本赛季的排名决定分组和出场顺序。
因此获得本赛季青少年组大奖赛一二三名的帕什科娃、普薇特斯卡娅和方月将在最后出场。
不一会儿,第一组出场的3位选手在她们的教练陪同下默默地离开了健身房,此时离比赛开始还有20分钟的时间。
她们进入后台准备,化妆、换衣服、穿冰鞋。
为了不影响比赛她们必须提前足够的时间准备。
很快广播里传来比赛即将开始的声音,所有的选手一下子都开始紧张起来。
根据惯例,首先会宣布比赛裁判组,而在裁判组宣布完成之后,选手们听到了自己最熟悉的声音:“现在请第一组选手上场热身。”
这个声音就表示了本届世青赛的女单比赛就此开始了。
帕什科娃和普薇特斯卡娅继续自己的练习,就像是什么事都没有发生过一样。
不知道过了多久,尼基申来到了健身房,他首先找到了帕什科娃,低声问道:“柳德,身体感觉还行吗?”
“感觉不错,米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”
帕什科娃对尼基申说:“放心,没有问题的。”
尼基申点了点头,说道:“准备去后台,我叫上丽莎之后一起走。”
帕什科娃点了点头。
普薇特斯卡娅见教练来了,就马上结束了自己的热身练习。
尼基申对她说道:“马上要比赛了,去后台准备把。”
“知道了,米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”
普薇特斯卡娅说道。
尼基申看着她,犹豫了一下,说道:“丽莎,专心比好自己的节目,不要担心柳德,明白吗?”
“明白了,米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”
普薇特斯卡娅说完,就和尼基申一起来到帕什科娃那里,三人来到后台,尼基申找了一个位子坐下,普薇特斯卡娅和帕什科娃带着背包进入更衣室。
不一会儿穿着比赛服,背着背包,披着印有国家名称的外套,提着冰鞋的两人来到尼基申身边,找好位子坐下,放下背包,打开,从中找出化妆盒,开始给自己化妆。
不得不说t国女孩对于化妆十分有心得,也许是因为t国男人少女人多的关系,所以很少年纪的女孩就会化妆了,而且这门技术现在t国已经成为小学的必修课。
两人熟练地给自己的脸上擦粉,画眉毛。
之后帕什科娃给自己戴上耳环。
等到帕什科娃弄好自己的耳环,普薇特斯卡娅首先给帕什科娃弄头发,普薇特斯卡娅很熟练地将帕什科娃头发盘好,再用别针和发夹固定好。
完成了帕什科娃的头发后,普薇特斯卡娅坐下,帕什科娃起身,拿起梳子把普薇特斯卡娅的头发理顺,梳完头发之后,帕什科娃很快将普薇特斯卡娅那头栗红色的秀发盘好,之后用发夹固定,并且扎好。
弄完了头发之后,就是穿冰鞋了,把冰刀上的软质塑料套去掉,之后换上硬质塑料套。
普薇特斯卡娅穿冰鞋之前先套上黑色的保暖袜,这个袜子是没有底的如同裤管一样,普薇特斯卡娅将这个袜子拉高,之后她穿上冰鞋,再把自己的袜子向下拉,接着包裹了整个冰鞋。
帕什科娃采用肉色的袜子,而且不需要包裹冰鞋,所以帕什科娃很快就穿好了自己的冰鞋。
穿戴完毕两人坐下,开始进入自己的状态,一会儿,广播中传来了播音员的声音:“现在进入浇冰时间,接下来经行最后一组的比赛。”
听到这个声音,普薇特斯卡娅和帕什科娃起身,她们深吸一口气和尼基申一同走向通道。
梦蝶扇翅,周公依梦,吾来过,看过,撞击过留下惊涛骇浪你好,我是凯尔瑞斯...
我是一个专门收集阴邪玩意的商人,死人的东西都是好东西!死人穿过的绣花鞋,我要!骨灰烧成的青花瓷,我要!腰斩用的大铡刀,我还要!这些东西搁在普通人手里,小则恶鬼缠身,大则家破人亡。但若是落在我的手中,却可以升官发财,逆天改命,满足客户的一切需求。想知道为什么吗?嘘,有胆子的话,就来听听我入行时接的第一单恐怖生意吧...
七年前邂逅的女人突然打来电话,求他照顾好他们的女儿。为了保护女儿,她选择了以死相抗,殊不知他早已权倾天下...
无限夺舍,人称肾虚公子!言出法随,人称帝国首富!坏事做尽,人称鬼面郎君!贱名远扬,人称无极贱圣!数着自己头顶上的无数称号,何鑫无奈摇头。如果你有我的金手指,头顶的称号估计会比我多出一大堆。本书无敌文,注意!圣母不要进来了!书友群459722730...
当叶秋带着神级天赋诸神的庇护穿越到了另一个世界的时候,他突然的发现他居然多出了一个跟他没有血缘关系的漂亮妹妹,虽然这个名义上的妹妹让叶秋有点头疼。而在这一个时空之中,人类面对着域外强大凶兽的威胁,和那随时会穿越虚空裂缝抵达现世的强大魔族,拥有着神级天赋的叶秋,凭借着穿越自带的强化面板,一步步的从一个默默无闻的小人物,成为一代至尊之神。诸神的庇护等阶神阶效果幸运值增加1000。熟练度MAX...
颜以初,颜家大小姐,却是因为亲母早死,遭到亲父漠视,继母嫌弃。更被所谓的姐妹诬陷她是个小三!走投无路之际,却被那个权势滔天的男人捡回了家,他虽然眼盲,却给予她无限宠爱,让她成了整个A市最幸福的女人。一次误会,她闯入他的禁地,被暴怒的他无情驱赶。这才知道,原来辕祈夜捡她回来的目的竟然是终于死心,颜以初将一杯昂贵红酒泼到他的头上,恶狠狠道辕祈夜,有种别爱我!然后转身离开。...