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第二百一十五章 兵家武学录下（第5页）

第四层需要配合第一层第二层的练习。

将拳术套路（架子）练法之中的攻防动作分开，熟练的转化为打法的攻防动作。

并且明白攻防之间的关系，自己所练的本套拳术中，哪个防御招式，克制哪个攻击招式（一个防御招式不一定只能防御一个攻击招式！

）

之后，师兄弟两人，黑人只练习所有攻击招式的打法，白人以相应的防御动作防御黑人的攻击。

黑人不断改变攻击招式之间的顺序，白人根据黑人攻击顺序的改变，做相应改变。

以达到最佳的攻击防御效果。

最好将每一次攻击防御的改变，全部都记录下来。

黑人正打反打攻击招式都能够熟练流利的出击，白人的正反打法的防御招式可以熟练的做出相应抵挡。

则两个人交换，白人开始以正反打法的攻击招式对着黑人做连续攻击，黑人以相应的防御招式防御。

白人不断改换攻击招式的顺序，黑人跟着做相应的防御变化。

两个人都能够熟练的掌握攻击和防御招式之间的相克关系的时候，则两个人全部完成拳术攻防的第四层。

第五层：破攻。

在熟练掌握第四层之后，明白自己所练习的拳术之中，攻击招式和攻击招式之间的相克关系。

双方以攻破攻，随着一方攻击招式的改变，另一方能以拳术最适合有效的攻击招式，克制对方的攻击招式，并且击打到对手身体。

破攻，是以攻击招式和攻击招式之间的相克为主，也是为了让习武者明白攻击招式的防御效果。

双方以打法的攻击招式交手，单纯的对于所有打法招式之间的克制关系进行交手，从慢到快。

两个人都能在这种过程中熟练掌握，做到压制和反压制的时候，破攻成。

第六层：破防。

在传统武术之中，有很多防御的招式，这些防御的招式在距离极短（贴身或者接近贴身）的情况下，反而比攻击的招式更加适用。

有着更强烈的攻击效果。

思考防御招式的攻击内容，之后开始琢磨他们的相克关系。

两个人贴身交手，连环用防御招式做攻击。

能够熟练运用这些防御招式，并且做到防御对防御的反压制之时，破防成。

这个时候拳法已经刚猛到了极点，所谓阳极阴生，刚极柔生。

第七层：倒练，倒打。

倒练分为倒正练和倒反练，根据语意，即从收势到起势的动作练习。

起势到收势是将拳从腰间冲出，与肩齐平。

则收势到起势是将拳从肩部拉回，收至腰间。

孙禄堂先生云：两手慢慢将精气神往回拉。

正打猛烈，则倒练柔和。

拳术正练多为进步出手，倒练则多为退步。

倒打是打法动作，讲究直身而起，正面对敌。

后退将对手的招式化解掉，要点按照打法要求就行。

第八层：化攻。

在拳术倒练，倒打熟练之后。